半身浴は、ダイエットや美容に良いとされる人気の入浴方法です。 しかし、正しい半身浴のやり方を知っている人は少ないのではないでしょうか。 気軽に始められる半身浴ですが、やり方によっては本来の効果がでないことさえあるのです。 […]
ドロドロと汗をかくことで、ダイエットに効果的といわれている半身浴。 しかし、半身浴は正しい入浴方法で入らないと、望むような効果が得られなかったりむしろ体調不良を招いたりする危険があるんです。 この記事では、半身浴の具体的 […]
【お腹痩せ1週間!】最短1週間でウエスト痩せ!効果的な方法は? 「最近太っちゃったけど、短期間で痩せたいな。。。」 「もうすぐ結婚式に呼ばれてるのに! […]
人間は暑い時や運動のあとに汗をかきますが、汗の量は人によって違い、女性よりも男性の方が発汗量は多いとされています。 女性同士でも、汗をかきやすい人とかきにくい人がいますが、なぜこのような体質の差が生まれてし […]
最近乾燥して肌がボロボロ…。なんだか急に老けて見える…。 スキンケア用品を奮発して買い換えたのに、乾燥肌への効果がイマイチ感じられない。 そんな経験はありませんか? 乾燥肌の原因は、紫外線や空気の […]