いいですよね〜ポカポカのお風呂! 特に冷えたり疲れたりしたあとは、湯船に浸かる日本文化に暮らしていてよかったなぁ〜と思います。 そんな毎日のバスタイムを彩ってくれるのが、沢山の種類がある入浴剤です。 温泉成分配合からバス […]
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会社の同僚や仲良しの友達が結婚という話を聞くと、末永く幸せになってもらいたいという気持ちを込めて、2人に心から喜んでもらえる結婚祝いを贈りたいですよね。親友など関係値が深い人が結婚をする場合は、結婚式に参列しますが、別口 […]
「顔や脚のむくみが気になる…」 「代謝が悪くてなかなかダイエットが成功しない…」 そんな女性におすすめしたいのがお風呂ダイエットです。お風呂に入るとダイエットに役立つ効果がたくさんあるので、シャワーだけで済ましてしまって […]
ドロドロと汗をかくことで、ダイエットに効果的といわれている半身浴。 しかし、半身浴は正しい入浴方法で入らないと、望むような効果が得られなかったりむしろ体調不良を招いたりする危険があるんです。 この記事では、半身浴の具体的 […]
【ぽっこりお腹を解消!】女性のお腹周りの皮下脂肪の原因と解消法 脂肪のつき方は男性と女性で異なり、20代・30代・40代と年齢によっても脂肪のつく原因は異なります。 […]
「おなか痩せがしたい」「ウエストにくびれがほしい」「美ボディになりたい」と願う女性は数多くいるのではないでしょうか? ダイエットしたのにお腹だけ痩せない、太ったらいつもお腹に脂肪がつく、といったお悩みも多いかと思います。 […]
【血行改善】美と健康に導く、血流を良くする食べ物・入浴法まとめ 「体が冷えやすい」「肌荒れが気になる」などの体の不調を感じているなら、血流の滞りが原因かもしれません。 血行が悪い […]
冬になるといつも太ってしまう…と悩んでいる女性も多いのではないでしょうか。 「冬太り」を防ぐには、まず原因を突き止めて、適切な対処法を行うことが重要です。 今回は、冬太りの原因と対処法について詳しく解説します。また、冬太 […]
【セルライト除去】マッサージでセルライトを落とす!簡単な自宅ケアの方法 お腹や太もも、お尻などに現れるセルライト。凸凹としてオレンジの皮のように見えることからオレンジピールスキン […]